-2 blancs d'oeuf -1càs de sucre glace -2càc de graines de pavot -2càc de graines de sésame noir -2càc de graines de sésame doré -2càc de graines de lin -2càs de farine Battre les blancs d'oeuf et le sucre, puis ajouter les graines et la farine, fouetter...